Welke loopschoen past het best bij mij?
Er bestaat een heel uitgebreid gamma aan loopschoenen, met verschillende soorten correcties gaande van variserende, neutrale tot valgiserende loopschoenen.
Breng gerust uw oude en/of huidige loopschoenen mee om gepast advies te krijgen.
Voor de aanschaf van een nieuwe loopschoen gaat u het best naar een speciaalzaak. Daar zal samen met u gekeken worden om de ideale schoen aan te schaffen, afhankelijk naargelang uw looppatroon, klachten, type ondergrond, aantal kilometers per week, enzo…
Deze kan meestal daar ook getest worden, al dan niet op een loopband.
Wanneer moet ik mijn loopschoenen vervangen?
Gemiddeld gezien wordt er aanbevolen om de loopschoenen te vervangen om de 800 km. Uiteraard hangt dit ook deels af van persoon tot persoon, type schoen, de ondergrond waarop u loopt, enzo…
Ook al worden de schoenen perfect onderhouden, de demping en stevigheid van de schoen(zool) zal sterk gereduceerd zijn.